08
iyun
2020
17:34
1521


Universal kart

AdRiver


45 kq arıqlayan məşhur ulduz formada qalmasının sirrini açıqladı - FOTO

45 kq artıqlayan britaniyalı müğənni Adel formada qalmasının sirrini bölüşüb.
Qanunla.Az xəbər verir ki, bu barədə “The Sun” xəbər yayıb.
Nəşrin məlumatına görə, ifaçı mütəmadi olaraq idmanla məşğul olur. Bundan başqa, aktrisa yemək vərdişlərini də dəyişib. İndi o, aşağı karbohidratlı yeməklərə üstünlük verir. O, özü yemək hazırlamır və sağlam qidalar sifariş edir.
Adel gün ərzində 1700 kaloridən artıq qida qəbul etmir.
Britaniyalı ifaçı gündə üç dəfə yemək yeyir. O səhərini kəpəkli undan hazırlanmış blinçik və ya qaynadılmış yumurta ilə açır. Nahar və şam yeməyi üçün hinduşka əti ilə salat, bir dilim bişmiş qızıl balıq və ya bir az qızardılmış toyuq yeyir.
Yeməklər arasında müğənni bol su və təbii şirələr içir, həmçinin təzə meyvələr yeyir.






Xəbəri paylaşın




Digər xəbərlər:
"Yekəqarın kişiləri xoşlayıram" — Nigar Camal
"Yekəqarın kişiləri xoşlayıram" — Nigar Camal
03.06.20, Şou
Tələbələrə ŞAD XƏBƏR
Tələbələrə ŞAD XƏBƏR
27.05.20, Sosial
Sən kimsən ki, bizə xəbərdarlıq edirsən, Əziz Ələkbərli?
Sən kimsən ki, bizə xəbərdarlıq edirsən, Əziz Ələkbərli?
22.05.20, Cəmiyyət
Paşayeva bu nazirliyi darmadağın etdi – Sensasion müsahibə
Paşayeva bu nazirliyi darmadağın etdi – Sensasion müsahibə
22.05.20, Gündəm
Qeyri neft-qaz məhsullarının ixracı azalıb
Qeyri neft-qaz məhsullarının ixracı azalıb
18.05.20, İqtisadiyyat
Əli Həsənov milyonları bax belə mənimsəyirdi — ŞOK FAKTLAR
Əli Həsənov milyonları bax belə mənimsəyirdi — ŞOK FAKTLAR
15.05.20, Cəmiyyət
Məşhur Vəkil Adəm Məmmədov :Əvvəllər peşəkar idmanla məşğul olmasaydım, bu uğurları qazana bilməzdim
Məşhur Vəkil Adəm Məmmədov :Əvvəllər peşəkar idmanla məşğul olmasaydım, bu uğurları qazana bilməzdim
22.04.20, Hüquq
Abşeronun Tender Qalibləri, Alınan “Tərəqqi” Medalları Və Təmirsiz Yolları
Abşeronun Tender Qalibləri, Alınan “Tərəqqi” Medalları Və Təmirsiz Yolları
05.04.20, Cəmiyyət
İlham Əliyev AzTV-yə müsahibə verdi-VİDEO
İlham Əliyev AzTV-yə müsahibə verdi-VİDEO
24.03.20, Siyasət
“Vaxt tapıb idmanla müntəzəm məşğul oluram” - Prezident
“Vaxt tapıb idmanla müntəzəm məşğul oluram” - Prezident
25.12.19, Siyasət